板栗煲鸡汤的做法有哪些?板栗粽子的做法有哪些?

时间:2022-10-16人气:作者:百科知识网

板栗是我国食用最早的著名坚果之一,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿等功效。那么,板栗煲鸡汤的做法有哪些?板栗粽子的做法有哪些?让我们一起来看看百科知识网的介绍吧!

本文目录

1、板栗煲鸡汤的做法

2、板栗粽子的做法

3、糖炒板栗的家用做法

1

板栗煲鸡汤的做法

1、新鲜板栗划一道口入开水中煮5分钟后,剥去皮和内膜;葱切段,姜切片,香菇泡发切成两半,红枣6粒洗净备用

2、三黄鸡洗净,取半只即可,剁成小块

3、将鸡块放入冷水锅中,煮开焯烫5分钟后捞出控干

4、炒锅上火,用少量油润锅后将油倒出,下入鸡块炒干水分,加入葱、姜继续煸炒出香

5、加入料酒

6、加入适量水大火烧开后撇去浮沫

7、加入板栗和香菇再次沸腾后改小火炖煮70分钟

8、加入红枣及适量的盐后再炖10分钟,关火,撒胡椒粉即可

2

板栗粽子的做法

板栗、香菇、五花猪肉、咸蛋黄、虾、白糯米、肉酱、花生的加工方法和古味肉粽相同。紫米要泡在热水里,时间需要6个小时左右。泡好以后,将紫米用文火小炒,炒出香味,但是不要炒得太软。瑶柱和银杏也需要事先煮熟了。鲍鱼最好用干鲍鱼,提前7天就要放在水里泡。

将6成的白糯米和4成的紫米拌在一起,加上其他的原料,用台湾竹叶包裹成4个角,放入水里煮一个半小时。

需要注意的是:在加工时尤其要注意不要加入太多的油,否则会比较油腻。

3

糖炒板栗的家用做法

1、板栗洗干净,放在砧板上,单手用刀剁个大约深5mm的口子,把栗子皮切破。

2、全部多好口子的栗子放进一个微波炉容器中,盖上盖子,把盖子上的透气孔打开,如微波炉高火叮2分钟。

3、取出打开盖子,这时候栗子已经开口了。放一小勺食用油和一小勺白糖,再撒点干桂花,盖上盖子上下摇晃,让食用油和白糖能均匀包裹在栗子表面。

4、盖子上的透气孔打开,放入微波炉再高火两分钟左右即可。

标签: 板栗煲  鸡汤  粽子  做法  
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