苹果汁制作方法有哪些？酸奶如何制作苹果香蕉奶昔才好喝？

苹果，又名柰、频婆、苹果为蔷薇科苹果属植物的果实。苹果酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高。每100g鲜苹果肉中含糖类15g，蛋白质0.2g，脂肪0.1g，粗纤维0.1g，钾110mg，钙0.11mg，磷11mg，铁0.3mg，胡萝卜素0.08mg，维生素B1为0.01mg，维生素B2为0.01mg，尼克酸0.1mg，还含有锌及山梨醇、香橙素、维生素C等营养物质。那么，苹果汁制作方法有哪些？酸奶如何制作苹果香蕉奶昔才好喝？让我们一起来看看百科知识网的介绍吧！

本文目录

1、如何制作苹果汁

2、不用酸奶如何制作苹果香蕉奶昔

3、苹果果脯的制作方法

苹果汁制作步骤如下：

1、将苹果洗净、去皮、去籽，切成2厘米见方的小块，放入榨汁杯中；

2、加入少量的凉开水；

3、启动榨汁机开始榨汁，如果苹果块儿搅动而不能碎，说明水放少了，需要继续加水；

4、成为糊状的汁，可以直接饮用，可以用网过滤掉果渣再饮用。

做法如下：

1、准备食材：香蕉 一根，苹果半个，牛奶两瓶；

2、把水果全部切丁；

3把果丁和牛奶一起放入果浆机搅拌；

4、盛出后在冰箱适度冷藏后即可。

注：奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔首先出现于美国，主要有机制奶昔和手摇奶昔两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售。

苹果果脯的制作方法：

材料：苹果、盐、糖。

做法步骤：

1、苹果清洗备用，准备小容器一个，向容器中放入水和2勺盐稀释。

2、苹果削皮切成小块儿，放入盐水浸泡一小时。

3、向锅中倒水，放入两勺糖，再把浸泡过的苹果放入锅中，将苹果煮熟。

4、待水煮干盛出，放入微波炉小火转20分钟取出，此时果肉已经具有韧性。

5、将处理好的苹果果肉放在太阳下晒三次即可。