油桃能不能做罐头吃？吃油桃能喝酸奶吗

油桃的水分含量丰富，含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维、多种有机酸性物质、糖类物质及钙、铁、磷等矿物质元素，是一种营养非常丰富的水果。不但可以直接食用，而且还可以制作成罐头，酸奶经常使我们的每日必需， 那吃油桃能喝酸奶吗？不妨打开来了解下。

本文目录

1、油桃能不能做罐头吃

2、吃油桃能喝酸奶吗

3、孕妇吃油桃的禁忌

可以。油桃的水分含量丰富，含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维、多种有机酸性物质、糖类物质及钙、铁、磷等矿物质元素，是一种营养非常丰富的水果，用来制作水果罐头美味可口，是不错的选择。

食用桃子后可以进食酸奶的。桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)及大量的水分，这些成分能补充人体的营养所需。此外，桃子中含有较多的钾，而钠含量较少，因此适合水肿病人和缺铁性贫血患者食用。桃子的食用功效和作用也较大，适当吃桃子对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。

1、未成熟的油桃不能吃，否则会腹胀或生疖痈。

2、即使是成熟的油桃，也不能吃得太多，太多会令人生热上火。

3、烂桃切不可食用。

4、油桃忌与甲鱼同食。

5、糖尿病患者血糖过高时应少食油桃。