枇杷和梨一起煮效果好吗？枇杷和梨熬水喝治咳嗽的方法

枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值。进入初夏，又是枇杷成熟的季节，如果搭配其他水果，比如梨，枇杷果和梨中的水份成分丰富多彩，且归属于凉性水果，能够减少身体的躁热之气，减轻口干口渴感，有一定的生津解渴好处。

本文目录

1、枇杷和梨一起煮效果好吗

2、枇杷和梨熬水喝治咳嗽的方法

3、枇杷的食用价值

好。枇杷果和梨中的水份成分丰富多彩，且归属于凉性水果，能够减少身体的躁热之气，减轻口干口渴感，有一定的生津解渴好处。枇杷果、梨性凉，带有一定的膳食纤维素，这类物质能够推动肠胃的肠蠕动，协助食物的消化及消化吸收，使排泄物能立即排出来，降低滞留在身体的時间，能合理的改进容易上火造成的大便不通畅。枇杷果中的维他命C成分丰富多彩，具备一定的抗氧化，还能消除皮肤中的色素，改进皮肤颜色;梨中的水份及阿拉伯胶成分丰富多彩，能够为身体补充水份，排出来身体的内毒素，从而具有一定的美容护肤好处。枇杷果含有的苦杏仁苷在身体溶解的少量氢氰酸具备一定的止咳化痰实际效果，梨中的配糖体、丹宁酸等成份，具备止咳化痰的益处。

枇杷和梨熬水喝，对于治疗咳嗽效果非常好，尤其是轻微的咳嗽，喝枇杷和梨煮的水，对于治疗咳嗽效果会更好。如果出现比较严重的咳嗽，单纯的喝枇杷和梨熬的水，则效果不太好，还是要结合使用药物进行治疗。首先可以取枇杷，切下两头，然后剥开以后取出和一些白筋，掰成小块备用。然后取1个大鸭梨，去掉皮，把核也去掉，切成小块备用。在砂锅里加上大概三大碗的水，把水果都放入砂锅里面，大火烧开后，小火慢炖20-25分钟之间，趁热喝下去，对于治疗咳嗽效果特别好。凉了后也可以喝，但是放凉后不可以喝得过多，很容易导致腹泻的情况发生，对于咳嗽的康复不太有利。

枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏，滋心肺”，中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明，枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质。进入初夏，又是枇杷成熟的季节。枇杷不仅味道好，其营养也相当丰富，据分析，其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。