喝白咖啡的好处有哪些？白咖啡优缺点

咖啡细腻温和，香浓醇厚，清淡柔和，金黄色泽，另外还可以品尝到榛果的独有香气，双重享受，回味悠长。一般有白咖啡和黑咖啡等，今天首先看看喝白咖啡的好处以及白咖啡优缺点，再看看平常常喝的卡布奇诺是黑咖啡还是白咖啡。希望对您有用。

本文目录

1、喝白咖啡的好处

2、白咖啡优缺点

3、卡布奇诺是黑咖啡还是白咖啡

白咖啡含有游离脂肪酸、咖啡因、丹宁酸等营养成分，烟碱内含维他命B，而且烘焙过的咖啡豆比生咖啡豆含量更多。

白咖啡能促进代谢的机能，活络消化器官，改善皮肤粗糙。此外，使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，使全身发热流汗而达到减肥的效果。

白咖啡会使肝或肾活络起来，将酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排除体外，有解酒的作用。

白咖啡能促进心脏的作用，使血液循环顺畅，迅速地供给全身氧气和养分，并且帮助肝脏处理体内废物经由肾脏排出体外。这种促进代谢的作用，能有效消除疲劳，且有长时间的提神效应。

每天喝两到三杯白咖啡的男性，得胆结石的几率比不喝的人低了40%，而每天喝达四杯以上的话，得胆结石的几率更降为45%。

白咖啡不容易上瘾，且对肝、胃、肾等重要内脏器官，诱发呼吸道炎症、妇女乳腺瘤等疾病影响较小，绝对不会造成钙流失。

优点：
1、包装：独立小包装简单方便，便于携带和冲泡。
2、口感：细腻温和，香浓醇厚，清淡柔和，没有黑咖啡的酸苦味，但保留了咖啡的金黄色泽，另外还可以品尝到榛果的独有香气，双重享受，回味悠长。
3、健康：低温烘焙及其特殊工艺大大减少咖啡碱，降低咖啡因含量，不伤肠胃，另外无反式脂肪酸，再者，白咖啡不容易上瘾，所以更加健康。
4、价格：本款白咖啡价格适中，一杯的话大概2、3元人民币左右，和同类型白咖啡相比还是占有优势的。

缺点：作为咖啡控，钟爱每一款白咖啡，如果一定要说缺点，那就是不能喝太多，有时候我一天下来能喝五六杯咖啡，白咖啡毕竟含有植脂末和白砂糖，喝太多了也会长胖吧。

卡布奇诺是一种加入以同量的意大利咖啡和蒸汽泡沫牛奶相混合的意大利咖啡。

传统的卡布奇诺咖啡是三分之一浓缩咖啡，三分之一蒸汽牛奶，三分之一泡沫牛奶，并在上面撒上小颗粒的肉桂粉末。

因为卡布奇诺咖啡的原料是白的，所以混合而成的也一定是白的。

并且这些物质不会发生化学反应 。