时间:2023-02-06人气:作者:百科知识网
鸡蛋膏是一道日常生活中极易制作的菜品,通常可以搭配牛奶或者豆浆当作早餐食用,营养丰富、饱腹感强。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白。鸡蛋膏蒸多少时间合适呢?如何蒸?
本文目录
2、鸡蛋膏子怎么蒸
鸡蛋膏子一般情况下大概需要蒸10至15分钟左右。将鸡蛋打散放入少许食盐,搅拌均匀后加入水份就可以上沸水蒸,待到鸡蛋膏子表面平滑即可,也可以用筷子戳一下,如果没有蛋清状液体,即为蒸熟。
加入水份时最好使用温开水,不要使用凉水,否则蒸出来的鸡蛋膏子容易呈现蜂窝状,蒸好后可以滴上几滴酱油和香油调味,口味更佳。
鸡蛋膏子是一道日常生活中极易制作的菜品,通常可以搭配牛奶或者豆浆当作早餐食用,营养丰富、饱腹感强。
将鸡蛋打散加盐调味,加清水160毫升,用筷子轻轻打几下,用网撇去泡沫还有细小的吹到边上,在碗上蒙上保鲜膜并扎几个小眼,放入锅中盖上锅盖水开,中火再蒸10分钟即可。具体火候和时间要根据自家的灶炉。
1、鸡蛋液115g、清水160ml、盐适量。
2、将鸡蛋打散加盐调味,加清水160毫升,用筷子轻轻打几下,用网撇去泡沫还有细小的吹到边上。
3、在碗上蒙上保鲜膜并扎几个小眼,放入锅中盖上锅盖水开,中火再蒸10分钟即可。
鸡蛋膏和鸡蛋羹其实是一样的,各地叫法不一样。鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;具有健脑益智、美容护肤的作用。