时间:2022-09-29人气:作者:百科知识网
榴莲的营养价值很高,含有丰富的糖份、蛋白质、脂肪、维生素 C以及钙、铁、磷等微量元素,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补好处的水果。吃榴莲为什么脸发热?吃榴莲多的害处?吃榴莲应该注意什么?一起进入百科知识网看看。
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1、吃榴莲多的害处
1、中医认为榴莲性质温热,若食用太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。
2、榴莲含有的热量及糖分较高,大量食用会导致肥胖症发病率升高。
3、榴莲含有较高钾质,大量食用会导致肾病及心脏病人病情加重。
4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者大量食用榴莲会令病情恶化。
5、榴莲食用过量,会导致热痰内困,呼吸困难、面红、胃胀等身体不良反应。
榴莲属于热性水果,吃过榴莲后的9个小时内饮酒会出现发热症状。榴莲的营养价值很高,含有丰富的糖份、蛋白质、脂肪、维生素 C以及钙、铁、磷等微量元素,榴莲的壳可以滤制卤水,可以与其他化合物合成肥皂和治疗皮肤病的药材。根据现代科学和营养学的研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补好处的水果。
应注意以下几点:
1、患糖尿病患者不可同食,酒与榴莲皆属热燥之物,会导致血管阻塞,严重的会出现血管爆裂、中风的情况。
2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,不宜食用。
3、榴莲性质温热,若过多食用,会引起燥火上升,出现湿毒的症状。
4、榴莲含有的热量及糖分较高,过多食用会引起肥胖。
5、榴莲含有较高钾质,肾病及心脏病人不宜多食。