时间:2022-09-15人气:作者:百科知识网
夏黑葡萄是一种营养丰富的水果,黑葡萄之所以呈现出黑色外表,含有丰富的色素类物质。葡萄中含有花青素,花青素溶于水,在清洗或是食用时,表皮细胞中的花青素溢出,就会出现掉色,所以有时候我们特别好奇,难道是加了什么色素才会掉色吗 ?其实不然。那夏黑的葡萄皮到底能不能吃,一起来看看百科知识网怎么说。
本文目录
1、夏黑葡萄皮能吃吗
2、夏黑葡萄怎么吃
葡萄皮是可以吃的。因为葡萄皮中富含以下几种营养物质:白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用;单宁,具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效;花青素,具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。所以吃葡萄不吐葡萄皮是有道理的。
同时,由于当前市面上的葡萄,表皮上大都残留着一定的农药等化学成分,所以要提醒大家,在吃葡萄之前一定要清洗干净,最好先用清水冲洗,配以能有效清除化学成分的洗洁用品,清洗两分钟以上。但不宜用清水浸泡,因为水的浸泡容易促使葡萄表面的残留农药渗透进入果肉。
夏黑葡萄除了可以直接吃以外,还可以做成沙拉。
黑提苹果凤梨汁
材料:葡萄1盘、菠萝1个、苹果1个调料、蜂蜜1勺
做法:
1、先剪下黑提,不要摘掉果蒂,清水先冲洗一遍。
2、加入1小勺食用碱;加水没过黑提,浸泡10分钟;再用清水认真冲洗提子。
3、清洗完后再去掉果蒂;放一些黑提到搅拌机里。
4、加入一些切块的凤梨,加入切块的苹果。
5、加入1勺蜂蜜和几滴柠檬;加水搅拌均匀即可。
葡萄中含有花青素,花青素溶于水,在清洗或是食用时,表皮细胞中的花青素溢出,就会出现掉色,这是正常现象。
绝大部分“掉色”葡萄都源自于葡萄内的花色素,葡萄表皮被破坏以后果内的花色素流出,所以给人一种被染色的错觉。葡萄在采摘、包装、分箱等环节都是非常容易掉粒的,而且是相对比较容易腐烂变质的水果,所以给葡萄染色不太可能。