时间:2022-07-03人气:作者:百科知识网
本文目录
1、上火牙疼注意事项
1.上火牙疼时,要特别注意口腔内的卫生,建议可早晚都各刷一次牙。吃东西后可以清水或
盐水漱口,避免让食物残渣留在口腔中滋生细菌,加重牙疼症状。
2.饮食要以清淡为主,避免吃辛辣,油腻刺激性东西,如火锅,辣椒,炸鸡肥肉等,以免上
火症状加重,导致牙疼感严重。
3.当牙疼感达到自身不能承受的范围内时,不要擅自自行吃止痛及消炎药,建议及时到医院进行进一步检查,确诊治疗。
材料:胡椒7粒,绿豆10粒。
做法:
1.将胡椒和绿豆用干净布包起来扎紧,放入碗中或其他容器中。
2.把包裹起来的胡椒绿豆碾成粉末。
3.用消毒纱布将粉末裹成如黄豆大小,放在牙疼处咬紧,吐掉涎水即可。
功效:绿豆具有清热降火的作用、花椒含有酚类物质,能局麻镇痛作用,两者一起能去火,止痛。
咬茶包材料:红茶或绿茶包1个。
做法:
1.将茶包放入水中津泡,然后放入微波炉加热30秒至温热。
2.然后挤去茶包多余水分,将茶袋咬在牙疼部位即可。
功效:红茶或绿茶中含有单宁酸,有助于消肿止痛还可以助于血液凝结,促进愈合等。
按摩对于治疗上火牙疼也有很好的辅助作用,合谷穴属于手阳明大肠经的穴位,经过按压有疏风止痛、通络开窍的效果,患者可以按摩合谷穴,也就是平时说的虎口,一紧一松的按压,大概每两秒钟按压一次,大概每分钟按压30次即可,坚持按压20分钟。这样按摩合谷穴有助于体内火气排出,而达到立刻止疼、降火的作用,对于上火引起的牙疼、耳鸣、眼睛红肿、咽喉肿痛都有疗效。
生姜含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分,这些成分具有消炎杀菌、止痛作用。上火牙疼时,可以用生姜止疼,首先取出一片新鲜的生姜,然后咬合放在牙疼的位置,必要时可以重复使用,具有很好的止疼效果。
上火牙疼可以叩击牙齿来止疼,做上下牙的叩击,速度由慢及快,轻重以自身可以忍受为度,如此坚持10-15分钟,可以刺激神经,快速减轻疼痛。
桂圆是属于温性,有滋补肾阳的作用,上火牙疼本身就是体热引起,所以上火牙疼要避免吃桂圆的。
荔枝荔枝是属于温性燥热水果,如果在上火牙疼期间吃荔枝的话,容易增加体内火气和湿气,导致症状加重,所以不宜吃。
橘子橘子中含有的糖分及热量较多,如果在上火牙疼时食用,会加重上火情况。而且食用过多对口腔和牙齿也都有伤害。在上火牙疼时要避免吃橘子。