三伏天艾灸的好处与功效有哪些?三伏天艾灸的适应症有哪些?

时间:2022-06-29人气:作者:百科知识网

三伏天是一年之中最热的时节,而中医治疗疾病讲究冬病夏治,因此本身有不适症状的人在三伏天千万不要错过时机。在诸多中医治疗方法当中,艾灸,是一种非常适合三伏天使用的方法。那么三伏天艾灸的好处与功效有哪些?三伏天艾灸的适应症有哪些?下面一起来看一下百科知识网的介绍吧!

本文目录

1、三伏天艾灸的好处与功效

2、三伏天艾灸的适应症

3、三伏天艾灸怎么灸才是正确的

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三伏天艾灸的好处与功效

1、调和气血、活血通络:对上班族来说,长期久坐在办公室,气血阻滞,常常感觉到腰酸背痛,三伏天艾灸可以促进身体气血运行。

2、温补肾阳:通过温热刺激作用补肾壮阳,帮助过于阳虚的人增强体质。

3、冬病夏治,防病保健:通过药物作用,使经络中气血循环加快,驱除体内湿邪之气,为身体注入能量。

4、凝神静心:夏季天气闷热,生活压力重的人容易烦躁苦闷,艾灸可以使人身心放松、心境平和。

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三伏天艾灸的适应症

1、手脚冰凉、免疫力低下的人群。

2、慢性胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱等消化系统疾病。

3、慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。

4、老年人常见的慢性骨关节病。

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三伏天艾灸怎么灸才是正确的

注意艾灸的频率三伏天艾灸的频率需根据不同的体质来确定,一般情况下各时间段先连灸三天,后续调理隔一天灸一次,具体可由医生指导安排。艾灸的方式三伏天艾灸最经典方式:隔姜灸,“隔姜灸 贴药”是三伏灸中最传统的方法,一般需要灸半小时左右,取老姜切成切成同等大小厚度均为3厘米左右的姜片,隔上姜片点燃艾灸,待灸燃尽后贴上药,这才是最正规的三伏天艾灸方式。艾灸穴位三伏天艾灸的穴位要视患者的体质、症状而定。1.手足心热、口咽干燥、夏热难受的患者宜于三阴穴、太溪穴、然谷穴艾灸;2.喜凉怕热、尿黄便结、一经患病多为急性病、易发高热的患者宜于大椎穴、命门穴、关元穴艾灸;3.面色蜡黄或苍白、性情急躁易怒、经期不调、痛经、腹痛肠鸣的患者宜于气海穴、关元穴、足三里艾灸。
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