三文鱼加柠檬汁腌多久？三文鱼怎么用柠檬汁腌？

柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液，酸味极浓，伴有淡淡的苦涩和清香味道。柠檬汁含有糖类、维生素c、维生素B1、B2，烟酸、钙、磷、铁等营养成分。那么三文鱼加柠檬汁腌多久？三文鱼怎么用柠檬汁腌？下面一起来看一下百科知识网的介绍吧！

本文目录

1、三文鱼加柠檬汁腌多久

2、三文鱼怎么用柠檬汁腌

3、柠檬汁其他作用

10-15分钟。

三文鱼肉质细嫩，容易入味，腌柠檬汁并不需要很久，放入柠檬汁以及其他调料一般腌制10-15分钟就可以入味了;如果是做刺身直接食用的话，将柠檬汁直接滴在上面即可食用，不需要等待。

1、将三文鱼洗净后，用厨房纸吸干表面水分。

2、然后在三文鱼的两面分别都挤上柠檬汁以及黑胡椒粉、精盐。

3、然后用手指轻轻按摩，腌制15分钟左右。

4、锅中热油，将三文鱼煎至两面微黄。

5、取出鱼肉，再滴入几滴柠檬汁即可。

取鲜柠檬汁100克，鲜海带100克，把海带洗净后用刀割痕，放入180克清水，在不锈钢杯中浸泡，煮沸1小时，放冷，饮用时可适当加入少许冰糖。因海带中含有碘，可促进甲状腺激素分泌，提高机体新陈代谢。柠檬汁对舒张软化血管，加速血液循环，还可以增进胃肠消化功能。这样就可以消除体内积滞多余的皮下脂肪，达到减肥目的。饮用量可自行酌定，但不宜经常饮用。