怎么安慰失恋的女生？失恋了怎么挽回？

我们总说爱情是自私的，是唯一的，其实就是占有的心思。一件物品，可以是你的，可以由你决定它留在你身边的时间长短。但是人不同，人是不能说那是你的。即使在爱中，彼此也应该是独立的个体，你们在一起愉悦，幸福，就在一起做伴。有一天，TA要走，那也是自由的，是需要尊重的。如果不走，TA留下来不开心，即使还假装是你的，也没什么意义。那么怎么安慰失恋的女生？失恋了怎么挽回？下面一起看一看百科知识网的介绍吧！

本文目录

1、怎么安慰失恋的女生

2、失恋了怎么挽回

3、失恋了很难受这样做

1、心底里的情感释放，可以让女孩子稍微缓解一下失恋的情绪，你可以陪女孩子去放肆吃东西，也可以放肆去玩，这样女孩子心里就会把情绪全部发泄出来，只有这样过去的事情才能不留在心里，对女孩也不会造成任何的伤害。

2、虽然你舍不得看到女孩子哭，但当女孩子失去一段感情以后，你要学会去用哭的方式来表达自己心情，找到一个情感的宣泄口。才能让自己真情流露，眼泪只是证明，女孩的情绪已经发泄出去，哭过以后，女孩的笑容才会更加灿烂。

1、如果在失恋之后还想着对方，想要跟对方重新开始，这个时候一定要有一定的耐心，不要急于求成，一定要等着对方原谅你之后再去谈复合的事情。如果想要挽回对方，首先要改变自己，做出一些改变让对方看到，然后慢慢地再去找机会跟对方说明白。

2、如果想要挽回对方，一定要给对方一些时间，因为两个人刚刚分手，心情还不能冷静下来，所以不要急于求成。对于自己一定要学着去改变，让对方感受到你的悔意和温暖，只有再一次感动对方，对方才可能原谅你。

方法一，转移注意力。

不论是失恋还是别的坏情绪，转移注意力都是最基本的方式。转移注意力又有很多种途径，比如结交新的朋友、让自己忙起来、学习新的知识等等。只要能让你静下心来不再沉浸在失控的情绪里的方式，都可以尝试一下。这个方法需要坚持，并不是说努力转移了一天的注意力，到晚上就不会再胡思乱想了。而是要坚持下去，坚持完了才会发现失恋不过如此。所以建议是用一个需要较长时间的事情来转移自己的注意力，比如报个兴趣班。

方法二，尝试改变。

以失恋为契机其实可以做很多事情，尝试一些新的改变，也许会收获不一样的自己。不管是改变一下形象，还是尝试以前不敢做的事情，都会带来新的体验和情绪。哪怕剪个头发也好，用新的自己去迎接新的开始。其实换发型是件非常有仪式感的事情，这也是为什么很多人在失恋后会通过换发型来表示决心新开始的原因。或者去学一些新的东西，比如以前被你搁置的兴趣爱好，你会从新的东西里尝到新的趣味，那时候你的情绪也许早就不再受到失恋带来的痛苦影响了。不妨去试一试，人生那么多可能。

方法三，走出去。

所谓的走出去并不是说要你去走遍大江南北，去旅游看世界。而是要尽可能地走出去，不要闷在家里，让失恋的难受一点点包围着自己。只要你愿意出门，就是成功摆脱失恋的第一步。你可以和三五朋友出去郊游，也可以自己出去散散心，也许会有不一样的体验。甚至就是在家周围的小公园散散步，或者附近的旅游景区转转。所谓散心，得先出去才能散。总之，失恋的痛苦层级跟每个人的接受能力和消化能力都有关系，因人而异。可以根据自己的实际情况去选择适合的方法，转移注意力、尝试改变、走出去是比较通用的方式。其实不论是什么方式，都需要是你自己主动愿意去尝试。如果你一味地沉浸在失恋情绪里，不愿意走出来，那么谁也帮不了你。所以，自己要有一个愿意积极的心态，这才是最关键的。失恋不过是感情路上摔了一跤而已，爬起来继续往前走，才会遇见更好的自己。